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【关爱未成年人】武威六中举行“扣好人生第一粒扣子——阳光成长”
主题教育实践活动
来源: 武威市融媒体中心      日期: 2024-05-27      作者: 记者 楚妍霞 陈婕      点击数:

为帮助学生缓解考前压力,以更加积极、健康的状态迎接高考挑战,5月24日,武威第六中学举行2024年“扣好人生第一粒扣子——阳光成长”主题教育实践活动。

主讲老师巧妙地运用拍拍操,引导学生们进行身体上的放松,使大家迅速进入了一个轻松愉悦的氛围。随后,针对学生们普遍存在的心理问题,如焦虑、紧张、失眠等,进行了深入剖析和解答。她结合自己丰富的心理辅导经验,提出了一系列实用的方法和技巧,如深呼吸、放松肌肉、冥想、自我暗示等,帮助学生们缓解压力、舒缓情绪。

除了心理辅导外,老师还为学生们提供了一些应试技巧和策略,详细讲解了考前、考中、考后需要注意的问题。整个过程,学生们积极参与互动,现场气氛热烈而融洽。


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